ZUMBA

ZUMBA

ZUMBA - Bavte se jako na party, hubněte tancem !

ZUMBA v současnosti jedno z nejpopulárnějších cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby. Je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí... Naučíte se kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Intervalový trénink (střídání tempa) zajišťuje efektivní spalování tuků v problémových partiích, nerozhoduje věk ani taneční úroveň !

DANCE STYLES pro ženy...

  • kurz 1711 - studio O.-Poruba, čtvrtek 18:45 - 19:45
    • 80,- Kč/hod, permanentka 800,- Kč (10+1 lekce)

 Cvičení pro všechny pod vedením certifikované lektorky.

Počet míst je omezený ! Rezervace nutná předem SMS na číslo +420 732655778 nebo e-mailem na adrese tsstefi@volny.cz

 Máte zájem o toto cvičení v místě vašeho bydliště a máte k dispozici potřebné prostory ? Zavolejte nám, my zajistíme cetifikovaného lektora...

 

Vyhledávání

© 2008-2016 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode